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整体院仁のブログ

2017/06/22

服の脱ぎ着ができなくなってきている五十肩のあなたへ

こんにちは。
整体院 仁の橋本です。

今日も五十肩で苦しまれている方に対して
少しでも早く元の生活に戻れるよう
あまり知られていない効果的な有益な情報を
送りたいと思います。

IMG_3156

五十肩で苦しまれている方の
ほとんどは

・服の脱ぎ着がスムーズにできない、痛い
・後ろで手が組めない
・反対の肩を触れない
・夜中に肩から腕が疼く

などの症状で苦しんでいると思われます。
今回は
その中でも服の脱ぎ着について
簡単にお話ししたいと思います。

なぜ皆さんこうなるのかと言いますと
肩関節の
内旋、外旋
いわゆる腕を内側に捻る、外側に捻る
事ができなくなっているからです。
特に外に捻る事は
五十肩の方はほぼ100%できません。

この事について何が言いたいかと言いますと
腕を上げること、スムーズに服の脱ぎ着などを
改善するためには
腕の上げ下げだけにアプローチするのではなく
【ひねり】ができるかできないかに
着目しなければなりません。

その事について
重要な事が
前回のブログ等でも述べている通り
【肋骨の柔軟性、可動性】
【脊柱の柔軟性(特に胸椎)】
【股関節の内旋、外旋動作の可動性】
になってきます。

肋骨に対するアプローチは
呼吸からのアプローチで改善していく事ができます。
呼吸は1日に平均で2万回
行われています。

その2万回の動作が間違ったパターンで
動いていたとしたら
正しい柔軟性を伴っていなく動いていたとしたら
体は良くはなっていかないですよね。

逆にそこが整えば
2万回体に対して良い動きの刺激が入るので
自然治癒力も高まっていき
早期改善が見込まれます。

あなたの五十肩は治ります。
できるだけ早く
自分の体ににあった正しいアプローチを
受けていただきたいと思います。

今月もたくさんの五十肩で悩まれていた方が
改善されていきました。

あなたの五十肩による辛い症状が1日でも早く改善される事を
願っています。

整体院 仁

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