京都市の整体院で坐骨神経痛、椎間板ヘルニアを改善するなら整体院 仁

ご予約はこちら075-432-8384
ネット予約

整体院仁のブログ

五十肩の意外な原因①(精神的な背景)

2018年08月12日

こんにちは、橋本です。

 

 

今日は五十肩の意外な原因の一つについて、 簡単に書きたいと思います。

 

 

なぜ、これを書くのかと言いますと これを知ることで、今現在五十肩で悩んでいる方が 少しでも早く痛みや悩みから解放されてほしいからです。

このブログを読んでいただくことで、そのきっかけになることができれば幸いです。

 

 

五十肩の主な原因や考え方については、以前に書いているブログに詳しく書いていますのでそちらを見ていただけたらと思います。

おさらいしますと主に

 

・脊柱の柔軟性の低下

・股関節の柔軟性の低下

・肋骨の柔軟性の低下

・呼吸機能の間違った運動

・肩関節と肩甲骨の運動連鎖のエラー

 

などが、あげられます。(他にもあります)

 

 

ですが、今日はそこも関係あるんだ?

というような原因についてお話しします。

 

 

それは何かと言いますと

 

「精神的なストレスの有無」です。

 

 

特に慢性的な精神的なストレスは

この五十肩の原因の一つになり得る事を、臨床上何度も経験しています。

 

ストレスといっても、色々なパターンがあります。

 

対人であったり環境であったり、

それこそ痛みであったり、三大欲求や五感を介したストレスであったり、色々です。

 

ただ、この「ストレス」を強く感じていたり、慢性的に感じてしまっていると

 

 

「首から背中が固くなります」

 

 

これはわかりやすいくらいにでます。

 

 

精神的な疾患を患っている方に

アンケートを取ると半分以上が

背中が痛い、違和感があると答える。

という論文もあります。

 

 

 

この事から、五十肩になるまでの過程の中で、精神的な背景が関わっており、

背骨の動きが悪くなって、

上記で述べたような

呼吸機能の低下、肋骨の柔軟性の低下なども精神的なストレスから起因して、背中や首が固くなり、結果的に肩に痛みが出るといった事が実際にあります。

 

実際に何例も見ています。

 

 

この事から、

 

 

もしあなたが五十肩や肩の痛みに苦しんでいて中々治らないと悩んでいるのなら、

 

 

あなたの精神的なストレスの状態を一度見直してみるのも一つの方法です。

これは本当に人間というのは不思議なものなのですが、精神的なストレスが解決に向かうと体に出ている様々な症状も解決する方向に向かいます。

 

 

これらは五十肩の改善についての考え方、捉え方の一つなので、全てがこれに当てはまるとは言い切れませんが、

 

 

大いに関連してくる事柄ですので、是非知ってもらいたいです。

 

 

 

五十肩に悩んでいて、どうしたらいいのかわからない、もう不安で仕方ない。

そんな方がいましたらご連絡ください。

あなたのその悩みと不安を僕が解決します。

 

 

 

 

 

 

最新記事

アーカイブ